Cara Melindungi Kulit Sensitif dengan menggunakan tabir surya

Cara Melindungi Kulit Sensitif dengan menggunakan tabir surya - Bagaimana cara menggunakan tabir surya untuk kulit sensitif? Apa tabir surya yang tepat untuk kulit sensitif? Jika Anda memiliki pertanyaan ini, lihat artikel berikut.
Cara Melindungi Kulit Sensitif dengan menggunakan tabir surya


  1. Perlindungan sinar matahari untuk kulit sensitif.

Oleskan tabir surya.

Pilih tabir surya untuk kulit yang paling nyaman dan efektif, tidak bisa diabaikan. Pilihlah tabir surya dengan SPF 15 minimum, baik UVA dan UVB protection.


Oleskan sebelum terpapar sinar matahari minimal selama 20 menit untuk meresap ke dalam kulit. Setelah beberapa menit Anda harus mengoleskan lagi, terutama saat Anda akan olah raga atau berenang.

Selalu cuci tabir surya dan kosmetik lainnya sebelum tidur setiap hari.

Beberapa tabir surya dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit sensitif, jadi pilihlah tabir surya yang tepat.

Nutrisi

Jangan mengabaikan nutrisi dalam perawatan kulit, pertimbangkan hal ini sebagai faktor terpenting.

Banyak orang berpikir bahwa makanan hanya membuat kulit lebih indah, namun nyatanya mereka bisa meningkatkan kemampuan kulit dan mempercepat penyembuhan sengatan sinar matahari dan penyembuhan kulit setelah berjemur.

Orang dengan kulit sensitif harus memperhatikan hal-hal berikut:

  • Minum banyak air putih.

  • Batasi karbohidrat, makanan cepat saji, susu hewan, gula halus, makanan pedas, ...

  • Makan lebih banyak makanan yang kaya akan omega-3, vitamin C, antioksidan seperti salmon, mentega, sayuran hijau tua, jeruk, stroberi, kenari, ...

  • Kurangi makanan yang digoreng tapi makan makanan yang direbus atau dikukus.

Pakailah pakaian pelindung

Saat keluar di bawah sinar matahari, kenakan baju lengan panjang, topi, masker dan kacamata hitam. Mereka tidak hanya membantu perlindungan sinar matahari tapi juga melindungi kulit dari angin, kotoran, suhu tinggi atau rendah, dll.

Pilih kain yang sedikit lebih gelap, keringat lebih baik bernafas. Cuci bersih setiap 1-2 hari sekali.

Ini cara untuk melindungi kulit sensitif juga cukup efektif, sederhana dan murah. Jangan khawatir dengan alergi kosmetik, tapi agak merepotkan karena Anda tidak bisa dengan leluasa menampilkan pakaian secantik yang Anda inginkan.

Waktu tidur

Tidur itu penting untuk kesehatan pada umumnya, ini menyumbang sepertiga waktu setiap hari. Saat tidur, tubuh dipulihkan.

Jika Anda tidak cukup tidur, tidurlah dengan jadwal teratur, tidurlah terlalu larut, ... menyebabkan masalah buruk, termasuk kulit kusut, keriput, kering dan lebih rentan terhadap paparan sinar matahari.

  1. Pilih tabir surya untuk kulit sensitif.

Tabir surya mencakup 2 jenis: tabir surya fisik dan tabir surya kimia. Setiap jenis akan memiliki prinsip operasi yang berbeda.

Tabir surya secara fisik biasanya mengandung seng oksida dan titanium oksida, yang berfungsi untuk merefleksikan sinar UV sebelum menembus kulit, merusak sel.

Tabir surya kimia bekerja seperti spons, menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas inframerah.

Sunblocks kimia sering mengiritasi kulit sensitif. Namun, hari ini, tabir surya baru merupakan kombinasi keduanya, sehingga sulit untuk memilih.

Tabir surya memiliki banyak bahan yang kompleks, beberapa mungkin menyumbat pori-pori, merangsang jerawat dan iritasi kulit (alergi kosmetik).

Berikut adalah beberapa alergi kulit yang paling umum yang harus dihindari:

  • Etil-4-bis amino benzoat, Amil dimetil PABA, Glceryl PABA, Etil dihidroksipropil PABA dan Octil dimetil PABA (2-etilheksil dimetil PABA).

  • Salisilat

  • Benzofenon, Avobenzone.

  • Helioplex, Meradimate, Parsol 1789, Sunzerse PL.

  • Paraben (pengawet).

Selain itu, hati-hati dengan tabir surya yang wangi atau mengandung minyak mineral. Label "free parfume", "no Mineral oil" atau "unscented" tidak apa-apa.



Memiliki kulit sensitif menyebabkan banyak kecemasan dan masalah untuk diatasi. Semoga artikel ini telah membantu Anda untuk memilih tabir surya untuk kulit sensitif dan pilih tabir surya terbaik untuk kulit sensitif.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel