Apakah obat penambah berat badan aman untuk dikonsumsi?

Jangan terburu-buru mengambil obat penambah berat badan dengan harapan memiliki bentuk tubuh ideal. Efek samping obat dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Penambah berat badan biasanya menyediakan kalori dan nutrisi yang membantu Anda menambah berat badan tetapi tidak semua obat aman. Keamanan obat tergantung pada kebutuhan tubuh Anda dan riwayat medis Anda, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memutuskan untuk menggunakan obat penambah berat badan.

Apakah obat penambah berat badan aman untuk dikonsumsi?


Obat penambah berat badan umum digunakan
Orang kurus dapat menggunakan obat penambah berat badan yang terbuat dari herbal atau obat-obatan yang menambahkan vitamin dan mineral ke tubuh, membantu meningkatkan metabolisme.

Obat Herbal penambah berat badan
Hati-hati saat menggunakan obat penambah berat badan karena mereka belum diuji secara klinis. Obat-obatan tidak dianggap sebagai penambah berat badan yang efektif atau obat yang aman sebelum dijual sebagai obat lain. Jadi sementara ada banyak herbal yang bekerja dengan baik untuk kesehatan Anda, Anda tidak tahu apakah Anda hanya membaca label, serta bahan-bahan yang aman dan efektif.

Beberapa penambah berat badan dibuat dengan banyak kalori, yang bermanfaat untuk penambahan berat badan. Namun, beberapa obat penambah berat badan herbal tidak memiliki kalori, yang mungkin tidak membantu penambahan berat badan Anda, tetapi kadang-kadang memiliki efek samping. Oleh karena itu, jika Anda tertarik dengan obat penambah berat badan herbal ini sebagai stimulan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk dosis yang aman.

Obat penambah berat badan Barat
Bagi mereka yang berkulit panjang, sulit untuk menambah berat badan, meskipun banyak metode tidak efektif sehingga mereka cenderung menggunakan penambah berat badan. Anda tidak perlu obat penambah berat badan untuk membantu Anda menambah berat badan, tetapi jika Anda mendapatkan saran dari dokter, obat penambah berat badan ini bisa aman dan efektif untuk Anda. Obat sering disukai oleh yang kurus untuk digunakan. Pengobatan barat adalah obat yang terbuat dari bahan kimia, jamur, tanaman yang dibuat dalam bentuk murni atau semi sintetis.

Jika Anda sehat dan ingin menambah berat badan karena alasan terkait olahraga, seperti penguatan otot, penambahan berat badan, atau penambahan berat badan, mungkin merupakan obatihan yang aman untuk Anda. Sebagian besar produk ini mengandung banyak protein dan mengandung asam amino, yang membantu memperkuat dan memperbaiki jaringan otot di dalam tubuh.

Susu untuk menambah berat badan

Namun, produk-produk ini masih memiliki beberapa masalah keamanan yang perlu Anda ingat. Jika Anda perlu membatasi jumlah protein yang masuk ke dalam tubuh Anda karena penyakit ginjal, obat penambah berat badan ini akan menambah beban pada ginjal Anda, menyebabkan banyak efek samping dan merusak tubuh Anda. Karena itu, Anda harus memperhatikan dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda ingin menggunakan obat penambah berat badan ini.

Anda mungkin menemukan bahwa obat penambah berat badan dapat bekerja lebih cepat daripada metode lain, tetapi tidak benar-benar aman bagi kesehatan Anda. Jadi selain obat penambah berat badan, apa yang harus kita lakukan untuk meningkatkan berat badan kita?

Penambahan berat badan aman dan efektif tanpa obat

1. Gunakan makanan sehat
Pengganti nutrisi yang Anda temukan mudah ditemukan di banyak toko, diproduksi dengan beragam nutrisi, tinggi karbohidrat, lemak dan protein yang aman, bersama dengan vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan. sehat. Anda dapat menambahkan pengganti ini ke makanan Anda untuk membantu menambah berat badan. Seringkali, nutrisi pengganti biasanya mengandung 355 kalori dan jika Anda menggunakannya setiap hari dalam seminggu, Anda dapat meningkatkan berat badan Anda sebesar 1 hingga 1,5 kilogram tanpa menggunakan obat penurun berat badan.

Jika Anda perlu menambah berat badan karena Anda menderita beberapa penyakit kronis, tidak dapat menggunakan obat penambah berat badan, dokter Anda mungkin akan meresepkan produk nutrisi khusus yang diproduksi khusus untuk kondisi kesehatan Anda. seperti penyakit paru-paru atau pencernaan. Produk nutrisi ini biasanya tidak dijual secara luas, jadi Anda harus menemui dokter untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

2. Tambahkan lebih banyak kalori
Cara termudah untuk menambah berat badan adalah makan lebih banyak dari biasanya. Anda dapat meningkatkan jumlah makanan yang Anda makan setiap hari, atau menambah diet kalori tinggi, Anda dapat mencapai berat badan yang Anda inginkan tanpa mengkhawatirkan efek samping dari obat penambah berat badan.

Anda harus menambahkan semangkuk kacang atau buah kering ke oatmeal Anda. Selain itu, cobalah susu utuh, bukan susu rendah lemak, roti gandum utuh sebagai pengganti irisan tipis, dan masak dengan lebih banyak daging. Minum jus dan susu, bukan hanya minum air, tambahkan selai kacang ke roti ...

Peningkatan berat badan yang sehat biasanya melibatkan makan lebih dari 250 kalori sehari. Jadi, minumlah segelas 150 kalori, atau tambahkan sesendok 95 kalori selai kacang untuk membantu kulit Anda mencapai potensi penuhnya.

3. Menggabungkan pelatihan fisik dan olahraga
Untuk mendapatkan berat badan yang sehat, orang kurus perlu mengubah gaya hidup mereka terlebih dahulu. Tidak ada obat penambah berat badan bagi Anda jika Anda tidak bercampur dengan baik dengan diet dan olahraga yang sehat. Ini berarti Anda harus berlatih gym setidaknya dua atau tiga kali seminggu untuk meningkatkan daya tahan Anda. Idealnya, Anda harus mengikuti program yang disediakan bagi Anda oleh para profesional untuk rencana penurunan berat badan yang sehat.

Di sisi lain, Anda memerlukan makanan bergizi, daging tanpa lemak, buah-buahan, sayuran berkalori tinggi seperti ubi jalar dan biji-bijian, plus lemak ekstra seperti minyak zaitun. Anda juga dapat membuat minuman energi rumahan sendiri untuk membantu Anda menambah berat badan. Misalnya, segelas susu, cokelat, pisang ... dapat menyediakan hampir 350 kalori untuk Anda.

Seperti yang Anda lihat, obat penambah berat badan akan bekerja untuk beberapa orang dalam kasus-kasus khusus. Namun, penggunaan obat yang tidak diketahui dan tidak terbukti akan menyebabkan Anda mengalami efek tetapi bukan efek sebaliknya. Jadi, untuk memastikan berat badan yang tepat, orang kurus harus mengubah gaya hidup sehat, makan secukupnya dan hanya menggunakan obat dengan saran dari dokter.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel