Cara Mengatasi Batuk Berdahak dan Batuk Kering Secara Alami

Batuk adalah sebuah reaksi karena adanya pastikel partikel asing yang masuk kedalam paru paru, seperti debu atau bulu bulu halus, terkadang batuk juga bisa terjadi karena adanya makanan yang masuk kerunag yang salah pada tenggorokan. Timbulnya batuk adalah sebuah respon dari tubuh untuk mengeluarkan benda benda asing yang masuk kedalam, seperti debu tadi.

Pada umumnya batuk yang sering menimpa masyarakat adalah batuk kering dan batuk berdahak, ada banyak sekali faktor faktor yang dapat menyebabkan terjadinya batuk. Seperti yang telah kami sebutkan diatas faktor tersebut bisa saja debu dan bulu-bulu halus.

Cara Mengatasi Batuk Berdahak dan Batuk Kering Secara Alami


Kali ini kami akan membahas dua jenis batuk yang umum terjadi, jenis batuk tersebut adalah batuk kering dan batuk berdahak. Selain itu, kami juga akan membahas mengenai cara mengatasi batuk berdahak dan juga batuk kering.

Penyebab dan Cara Mengatasi Batuk Berdahak
Pembahasan awal akan saya lanjutkan dengan jenis batuk berdahak. Tidak jarang batuk juga dapat menimbulkan dahak atau lendir, dahak sebenarnya adalah hasil dari pertahanan tubuh kita, dahak berfungsi untuk mengeluarkan virus atau penyebab-penyebab penyakit lainnya. Dahak yang asli berwarna putih. Jika dahak yang keluar pada penderita batuk berwarna kuning, itu menunjukan kondisi penderita masih dalam keadaan batuk ringan.

Bila dahak sudah berwarna hijau, berarti penderita dalam keadaan serius, karena dalam banyak kasus dapat menimbulkan adanya penyakit TBC. Dan yang terakhir adalah batuk dengan mengeluarkan darah, ini mengindikasikan adanya kerusakan yang parah, atau adanya penyumbatan yang parah pada saluran pernapasan. sebaiknya langsung ditangani oleh dokter.

Penyebab dan Cara Mengatasi Batuk Berdahak


Penyebab Batuk Berdahak
Beberapa hal yang dapat menyebabkan anda terserang batuk berdahak adalah faktor penyebab batuk berdahak berikut ini.

·       Debu dan Alergi Terhadap Bulu Hewan Peliharaan
Debu yang masuk ke hidung atau bulu hewan peliharaan yang masuk ke hidung bisa menyebabkan alergi. Awalnya sebelum terkena batuk berdahak, gejala awal yang akan anda rasakan adalah terkena penyakit flu yang membuat bersin, sehingga produksi air lendir keluar dari hidung menjadi meningkat.

·       Adanya Penyakit Asma dan  Gagal Jantung
Batuk berdahak juga dapat disebabkan oleh anda yang sedang menderita penyakit pernafasan seperti asma dan juga penyakit jantung.

·       Merokok
Merokok juga dapat menyebabkan si perokok terkena batu berdahak jika berada pada kondisi tubuh yang tidak fit.

·       Polusi Asap Atau Gas Buangan
Sama seperti asap rokok, asap polusi atau gas buangan juga dapat mengganggu pernapasan yang dilanjutkan dengan batuk berdahak.

Cara Mengatasi Batuk Berdahak Secara Alami
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan adanya batuk berdahak. yaitu menggunakan cara tradisional. Adapun beberapa cara alami untuk meredakan batuk berdahak adalah sebagai berikut.

Cara Mengatasi Batuk Berdahak secara Alami


·       Uap Air Panas Sebagai Obat Batuk
Dengan cara menghirup uap air panas atau mendidih pada bak, atau dengan cara berendam dengan air hangat akan membantu anda menghilangkan batuk berdahak.

·       Air Putih Sebagai Obat Batuk
Perbanyak meminum air putih, dengan meminum air putih setidaknya delapan gelas per hari akan membantu anda untuk mencairkan dahak penyebab batuk, dan menghilangkan penyakit batuk anda.

·       Hindari Gorengan Ketika Batuk
Hindari pengkonsumsian gorengan, mengkonsumsi gorengan hanya akan memperparah batuk anda. sebida mungkin hindari engkonsumsian gorengan secara berlebihan bagi anda yang belum terkena batuk. untuk anda yang sudah menderita penyakit batuk berdahak atau batuk kering hukumnya wajib untuk tidak mengkonsumsi gorengan.

·       Air garam Sebagai Obat Batuk
Berkumur dengan air garam dipagi hari untuk melancarkan proses pernapasan dan mengeluarkan dahak.

Penyebab dan Cara Mengatasi Batuk Kering
Sesuai dengan namanya, batuk kering berbeda dengan batuk berdahak. Batuk kering tidak mengandung dahak pada tenggerokan. Biasanya seseorang yang terkena batuk kering ditandai dengan rasa gatal yang amat sangat di daerah tenggorokan dan juga suara batuk akan terasa sangat berat.

Penyebab Batuk Kering
Secara umum penyebab batuk kering sama saja dengan batuk berdahak, yang membedakannya hanyalah batuk yang disertai dahak dan batuk tanpa adanya dahak atau batuk kering. Namun batuk kering dapat menimbulkan beberapa dampak yang di timbulkan diantaranya adalah, susah tidur atau insomnia, kejang pada otot, mudah merasa lelah, Suara menjadi serak. Udara yang dingin dapat menjadi faktor utama timbulnya batuk kering, bila di biarkan batuk kering dapat menimbulkan beberapa penyakit berbahaya seperti kanker paru-paru.

Cara Mengatasi Batuk Kering Secara Alami
Untuk mengobati gejala batuk kering sama saja dengan apa yang harus dilakukan pada batuk berdahak sepereti apa yang telah saya tuliskan diatas. Pada penderita batuk kering hindari memakan makanan yang mengandung minyak, terutama makanan makanan yang digoreng. mengkonsumsi gorengan pada penderita batuk kering akan berdampak sangat parah jika di teruskan.

Selain dengan melakukan beberapa hal diatas bagi anda para perokok sangat disarankan untuk mengurangi inensitas merokok anda bahkan sangat diperlukan untuk berhenti merokok jika anda memiliki gejala gejala batuk yang muncul.

Obat Herbal Alami untuk Mengobati Batuk
Selain dapat dilakukan oleh beberapa cara mengatasi batuk berdahak atau batuk kering secara alami. Ada banyak bahan herbal yang bisa anda manfaatkan untuk dijadikan sebagai obat herbal alami mengobati batuk. Berikut ulasan selengkapnya.

Mengobati Batuk dengan Jeruk Nipis dan Kecap
Obat herbal untuk batuk yang satu ini terbukti ampuh dan juga sering digunakan untuk mengobati batuk secara turun temurun dari nenek moyang kita. Cara membuatnya juga cukup mudah, anda hanya perlu menyiapkan 1 sendok kecepa manis dan perasan air jeruk nipis yang sudah diaduk dan di campurkan. Kemudian minum setelah makan.

Mengobati Batuk dengan Jeruk Nipis dan Air Hangat
Bagi anda yang merasa asing dengan rasa kecap dan jeruk nipis, anda juga bisa mengkonsumsi ramuan herbal pereda batuk alami dengan membuat air jeruk nipis hangat. Tambahkan dengan madu secukupnya untuk menambah rasa manis.

Mengobati Batuk dengan Madu

Mengobati Batuk dengan Madu

Hanya dengan mengkonsumsi madu juga sangat efektif digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati batuk. Madu sangat cocok untuk mengatasi batuk pada anak-anak yang tidak suka dengan rasa jamu atau obat yag pahit. Caranya juga sangat gampang dan mudah, langsung saja minum 1 sendok makan madu. Secara otomatis, madu akan memberikan khasiat meredakan iritasi dan luka pada tenggorokan.

Mengobati Batuk dengan Jamu Kencur
Jamu kencur juga secara ajaib dapat meredakan batuk berdahak atau batuk kering. Biasanya jamu kencur ini banyak dikonsumsi oleh para penyanyi untuk menjaga kondisi pita suaranya.

Mengobati Batuk dengan Wedang jahe

Mengobati Batuk dengan Wedang jahe

Bumbu dapur lainnya yang juga dapat diandalkan sebagai obat batuk adalah jahe. Kandungan minyak atsri pada jahe dapat menjaga dan melegakan tenggerokan dan menyembuhkan batuk. Anda bisa mengkonsumsi wedang jahe sebelum tidur.

Pada umumnya batuk terjadi biasanya diiringi oleh penyakit flu, udara dingin akan memicu terjadinya flu bila anda memilki kekebalan tubuh yang lemah. selalu menjaga suhu badan anda dalam kondisi normal atau tidak kedinginan akan menghindarkan anda terkena flu dan batuk. Kesehatan anda adalah hal yang aling berharga. Mulailah pola hidup sehat sejak dini untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dikemudian hari.

sekian tips dan cara mengatasi batuk berdahak dan batuk kering secara alami. Semoga bermanfaat. Terimakasih.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel